Léto s koňmi dodává energii i dobrou náladu
Řada lidí chce trávit dovolenou aktivně. Jednou z příjemných možností, jak udělat něco pro své zdraví i poznat nové věci, je užít si léto na ranči či na farmě v koňském sedle.
Jízda na koni a péče o něj je nejen lék na duši, ale je dokázáno, že má pozitivní účinky i na tělo. Pohyb v sedle namáhá svaly a nutí vás držet tělo ve vzpřímené pozici.Houpavý pohyb koňského hřbetu povzbuzuje k činnosti většinu svalů a nervů po celém těle. Navíc podporuje rovnováhu a napomáhá svalovou koordinaci.
Věřte, že po hodině strávené v sedle budete cítit každý sval v těle.
Nezáleží na tom, kolik vám je, ani jestli máte zkušenosti. Nejdůležitější je sebrat odvahu a vyhoupnout se (nebo možná lépe řečeno nechat se vyhodit) do sedla. A pak už jen obdivovat svět, který je z koňského hřbetu opravdu nejkrásnější…