Srpen 2008

Škola

31. srpna 2008 v 14:04 | Lucie |  Škola a její příprava

Co je ve škole fajn?

...

Super zážitky-vtipné hlášky při hodinách,pokec o přestávkách...tohle všechno ke škole
prostě neodmyslitelně patří a jsou to právě ty věcičky,které ti nudné učení
dokáže pěkně opepřit.
Bezva přátelé-ve škole najdeš hromadu přátel-je to ideální místo,kde se seznámiš se
spoustou lidiček a když s nimi trávíš tolik hodin týdně,dokonale poznáš
jejich charakter-pak už není těžké navázat s tím,kdo je ti nejvíc podobný.

Nové zkušenosti-možná se ti zdá,že se ve škole učíme samé nesmysly,ale nezapomínej na to,
že nebýt učení,neuměla by sis ani správně přepočítat peníze a podobně...
Help-nová třída-první dojem je důležitý


Desatero duševního zdraví

26. srpna 2008 v 15:35 | ♥Lucie♥ |  Životní situace
Desatero duševního zdraví
1.Přijímej sám sebe-poznej sám sebe,svoje dary,přednosti a slabosti.
2.Mluv o tom-o tom,co tě trápí,čeho se bojíš.o svých smutcích ale i radostech,o úspěších.
3.Budˇaktivní-život je řeka-někdy plaveme po proudu,jindy proti němu.Vždy je za
čím jít a před čím utíkat,dokud se hýbeme-žijeme
4.Uč se nové věci-stále je co poznávat.To co zvládneme,nás blaží a co nezvládneme,
to jsme alespon vyzkoušeli.
5.Setkávej se s přáteli-příbuzné si nevybíráme,přátelé však ano.Sympatie,náklonost,
kamarádství a láska jsou zdrojem opory a radosti ze života.
6.Odpočívej a uvolni se-uč se aktivně i pasivně odpočívat,nacházet nové zdroje radosti
a uvolnění.Pro někoho to je veselá společnost,pro jiného samota,
pro někoho sport,pro jiného příroda.


♥Otevři si deštník♥

23. srpna 2008 v 22:01 Životní situace
Otevři si deštník nad vlastním životem
Pocit,že nemáš pod kontrolou vlastní život,je jedna z věcí,která v tobě jistě vyvolá
napětí a úzkost.Naštěstí existuje několik maličkostí,které si můžeš vyzkoušet a cítit se
s jejich pomocí lépe chráněná...
Emocionální záchrana
Zkus si představit,jak by byl náš život jednoduchý,kdybychom se nemuseli zaobírat svými
vlastními pocity.
Někdy se však musíme chránit před vlastními zapornými a špatnými pocity,které v nás
vyvolávají ostatní.Nemůžeme je ignorovat,můžeme se však zhluboka nadechnout,
připomenout si naše kladné vlastnosti a získat nový pohled na věc.


Nejlepší kamarádka

16. srpna 2008 v 22:13 | Lucie |  Rady pro super kámošky

Nejlepší kamarádka

kamarádka.cz
Když jsi se svou nejlepší kamarádkou,neuvěřitelně se změníš.Spolu máte odvahu dělat věci,které
byste jedna bez druhé nikdy neudělaly.
Je nejen tvou nejlepší modní poradkyni,ale i osobou,která tě nejvíc pobaví,je člověkem,
kterému svěřuješ svá největší tajemství.Když jste spolu,vše se zdá být bez ohledu na to,zda jste zrovna na diskotéce nebo jen na nákupech v supermarketu.

sexuální nátlak-vytyčení hranic

10. srpna 2008 v 16:06 Životní situace

Sexuální nátlak

Pravděpodobně tě již odmalička učili,abys netolerovala žádný sexuální nátlak,že máš říct"NE"
nebo se situacím,ve kterých se cítíš nepříjemně,vyhnout.
Bez ohledu na to,jak moc druhá strana naléhá nebo jak moc tě přesvěčuje.
A toto základní pravidlo platí i v mezilidských vztazích a v sexu po celý život.
Pokud nechceš něco dělat,když jsi pod tlakem,jestliže ti vnitřní hlas nutkavě našeptává"to není správné",pak bys měla jasně a nahlas říct NE.
Proč by ses měla tímto pravidlem řídit?
Protože sex,romantika a láska jsou nádherou součástí života,ale jen za předpokladu,že je
poznáš svým vlastním tempem.
Pokud jde o tlak,který je výsledkem tvých tužeb a zvědavosti,jsou tyto pocity v pořádku.
Měla bys ses zároven zamyslet a zvážit,co je pro tebe v dané situaci správné.

Probiotika

9. srpna 2008 v 21:05 Něco pro zdraví a krásu

Probiotika

Probiotika jsou živé organismy,které vyvolávají zlepšení zdravotniho stavu hostitele.
Probiotický znamená v překladu"život podporující".
Pro život člověka je přítomnost probiotických kultur mikroorganismů ve střevech nezbytná.
Pokud máme ve střevech"ty správné"kultury mikroorganismů,funguje náš imunitní systém,máme
nižší cholesterol,nemáme zažívací potíže a tělo se dokonce dokáže lépe bránit proti
některým druhům rakoviny.
Opakem probiotik jsou antibiotika-léky,jejichž úkolem je likvidace těch mikroorganismů,
které způsobují různá onemocnění organismu.



Tajemství úspěchu

2. srpna 2008 v 17:25 Životní situace

Tajemství úspěchu

www.deviantart.com

Někteří lidé si myslí,že tajemstvím úspěchu je inteligence.Ve skutečnosti však stačí i průměrné
intelektuální schopnosti,které často pomohly vytvořit veleúspěšné jedince.
Dnes již na dosažení oslnivých úspěchů vysoká inteligence nestačí.Výjimečné intelektuální schopnosti spojené se schopností zorientovat se v každé situaci a přiměřený stupen emocionální inteligence vytváří správný recept,jak se dostat na vrchol.

Odhodlání,cílevědomost a horlivost mohou představovat jazýček na vahách.

Úspěšný člověk se od ostatních liší silnou osobností a odvahou.Schopnost přijít jako první s jedinečnou a silnou myšlenkou,schopnost vymyslet a vypracovat různé možnosti,jak svůj nápad uvést do praxe a pak schopnost věnovat čas,práci a energii realizaci té nejlepší alternativy-právě to je tajemství úspěchů.
Dalším rysem úspěšných lidí je jejich schopnost neztrácet ve složitých chvílích naději.
Většina lidí se vzdá hned,jak se objeví první překážky.
Ti skutečně výjimeční jedinci pokračují v tvrdé práci a nebojí se riskovat.